Fasting輕斷食是一款十分實(shí)用的減肥瘦身軟件，有很多人想要減肥，但不知道從何開始，也沒有采用健康的減肥方式，那么不妨看看這款軟件。Fasting輕斷食可以根據(jù)用戶的初始體重、目標(biāo)體重給出更加科學(xué)的減肥瘦身建議，制定專屬的減肥食譜和飲食計(jì)劃，還可以記錄下每日飲食的熱量，幫助用戶從飲食入手，收獲健康的、科學(xué)的瘦身體驗(yàn)。

Fasting輕斷食app特點(diǎn)

1、特別干凈的軟件界面，以及非常豐富的服務(wù)信息，用戶可以輕松設(shè)定減肥目標(biāo)。

2、平臺提供多種不同的鍛煉方式，用戶可以自由選擇，也可以輕松制定鍛煉計(jì)劃。

3、用戶可以感受到特別全面的飲食管理，讓你可以合理搭配營養(yǎng)，拒絕各種高熱量的食物。

Fasting輕斷食app亮點(diǎn)

1、界面風(fēng)格美觀清爽，帶來視覺享受，功能全面周到，操作方便，使用方便。

2、涵蓋當(dāng)今全球熱門的輕斷食計(jì)劃:16/8、14/10、18/6、20/4，此外還有難度不同的周計(jì)劃和特別的28天計(jì)劃，無論你是剛開始間歇性斷食，還是有一定經(jīng)驗(yàn)，都可以找到適合自己的斷食計(jì)劃。

3、在您的斷食計(jì)劃過程中，我們會全程指導(dǎo)，并提供時間記錄功能，何時開始，何時結(jié)束，讓您可以一目了然的了解每次的斷食數(shù)據(jù)。

Fasting輕斷食app優(yōu)勢

運(yùn)動:在這個應(yīng)用程序的幫助下，你可以不運(yùn)動就減肥。

高效:用戶可以在這里體驗(yàn)到非常高效的瘦身過程。

定制化:您也可以根據(jù)自己的需要定制自己的減肥計(jì)劃。

斷食:在網(wǎng)上制定你自己的斷食計(jì)劃，非常貼心。

Fasting輕斷食app功能

1. 斷食計(jì)劃

根據(jù)用戶的需求制定斷食計(jì)劃，讓用戶更有效的斷食

2. 減肥食譜

提供非?？茖W(xué)的減肥飲食內(nèi)容，每天可根據(jù)飲食計(jì)劃膳食

3. 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

幫助用戶進(jìn)行身體統(tǒng)計(jì)，包括體重、飲水量、步數(shù)等

4. 喝水提醒

打開水提醒功能，應(yīng)用程序會提醒用戶每天喝足八杯水

5. 瘦身知識

它還提供了很多關(guān)于減肥的知識，讓用戶可以輕松掌握更多的減肥技巧

Fasting輕斷食app特色

*根據(jù)您輸入的信息，為您制定科學(xué)健康的輕斷食減肥計(jì)劃

*每個計(jì)劃都有相應(yīng)的食譜，吃什么，怎么吃，什么時候吃，幫你計(jì)劃

*設(shè)定你每天的卡路里和喝水的目標(biāo)并堅(jiān)持下去

*詳細(xì)的知識講解和斷食指南，教你如何選擇正確的食物，控制飲食

Fasting輕斷食app評價

Fasting輕斷食是一款相當(dāng)好用的減肥軟件，它幫助用戶從輕斷食入手，不需要運(yùn)動也可以實(shí)現(xiàn)減肥瘦身，幫用戶吃得更健康、更科學(xué)，從而實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)，用用于也可以學(xué)習(xí)到更適合自己的飲食安排。

Fasting輕斷食app截圖